Ce faci cand te simti singura?

Ce faci atunci cand niciun gand nu iti este impartasit? Ce faci atunci cand nu ai cu cine sa comunici? Te refugiezi in tine insati, accepti sa fii cel mai mare dusman al tau, te autodistrugi in singuratate sau iti creezi niste punti prin care sa intri in legatura cu ceilalti si cu lucrurile frumoase pe care ei ti le pot oferi?
Ce faci cand te simti singura?
Poate ca uneori prietenii nu au timp de tine, poate ca iubitul doar ce te-a parasit, poate ca viata ta nu se afla pe drumul pe care ti l-ai dorit. In aceste momente de vulnerabilitate, cele mai multe dintre noi ne retragem, crezand ca astfel ne aparam.

Organismul nostru, atunci cand este bolnav, nu se inchide in sine insusi. El incearca sa se vindece singur, dar ramane un sistem deschis care raspunde la stimulii care il pot vindeca. Asa ar trebui sa ne comportam si noi.

Chiar daca ceilalti nu vin mereu numai cu lucruri frumoase, ar trebui sa  riscam sa fimi deschise, sa spunem “da” oricarei posibilitati de a nu ramane doar cu noi insine.

Trebuie sa facem diferenta intre singuratatea care iti poate face rau si singuratatea pe care uneori ti-o impui pentru a te autoanaliza si a a te elibera. Cea dintai singuratate te face sa te simti inutil, neapreciat, exclus.



Exista mai multe metode de a trece peste momentele de singuratate.

Te retragi la mama, ea este mereu protectoare, alergi prin magazine pentru a te rasfata cu o noua pereche de pantofi, alegi sa faci o plimbare in natura sau poti sta linistita acasa sa citesti o carte, sa vezi un film bun, sa asculti muzica.

Si un animal de casa iti poate fi de ajutor. Poti sa profiti de clipele de singuratate pentru a te redescoperi. Trebuie sa te inarmezi cu rabdare si sa mergi inainte.

Cea mai eficienta metoda este sa vorbesti cu cineva, sa iesi din casa cu o prietena si sa depanati amintiri. Intotdeauna ceilalti te pot ajuta pentru ca vin cu ganduri noi, cu un mod diferit de a vedea lumea. Incearca sa nu te lasi prada propriilor ganduri negative. Important e sa nu iti pierzi increderea in tine, sa socializezi in continuare, sa nu uiti sa zambesti.     



 
 
Jennifer Lopez a renuntat la parul lung: cum arata dupa schimbarea de look Daca te uiti la ele nu mai dormi noaptea: TOP 10 filme HORROR inspirate din realitate

3 comentarii despre "Ce faci cand te simti singura?"

Gerhard
29 January 2014, 12:50
viata asta e chin doar,luptam pentru multe dar nu castigam in final nimic,poate pierdem si alte vieti nevinovate. Eu traiesc in mediul care sunt dar nu ma dau inapoi din cauze atat de slabe.(17 ani)
Raspunde
trista
20 November 2012, 16:41
ma simt fffffffff singura desi locuiesc cu sotul meu, cu care sunt casatotita de 10 ani, eu am 31 de ani, simt ca nu mai am pentru ce trai, nu am prieteni iar pentru sot nici nu exist, vine de la serviciu, mananca si poate cshimba cateva cuvinte cu mine , mereu spune ca are de invatat si asa si este dar am si eu nevoie de el, singurele mele ganduri sunt sa ma sinucid. nu stiu ce sa fac sa ies din starea asta?
Raspunde
Laura
31 May 2013, 11:13
Draga mea, Vroiam sa iti spun ca te inteleg perfect si sunt alaturi de tine chiar daca nu te cunosc. Daca vrei sa discutam mai multe uite aici ai adresa mea de mail: tralala_none@yahoo.com Cu drag, Laura
Raspunde
dianas
06 June 2012, 13:08
da asa e!!! si eu mam simtit foarte singura dar mau ajutat cei dragi..
Raspunde
...
02 May 2012, 19:53
nu am ce face asa ca vizitez tot feluri de situ-ri
Raspunde
bebe
14 August 2010, 17:16
ma simt singura ca nu am pe nimeni am 17 ani si toti m-au parasit inclusiv fam si apoi prieteni
Raspunde

13 May 2010, 19:17
frumos articol!!!chiar ma simt singura s nu stiu de ce.am multi prieteni langa mine dar parca tot nu ma simt bine!
Raspunde
madalina
23 April 2010, 18:41
nujt ce sa mai fac ma simt singura sh am impresia k totii prietenii mei m-au abandonat:(
Raspunde
alexandra
29 December 2009, 19:21
din ce motiv ******`ti despartit?
Raspunde
Cele mai noi articole
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS
  • Mobile
  • Contact
Ads by INTERNET PROTV