Dieta balerina. Slabeste 1 kilograme pe zi urmand aceste sfaturi de nutritie

Dieta balerina. Slabeste 1 kilograme pe zi urmand aceste sfaturi de nutritie
Citeste mai mult despre: dieta, dieta balerina, sfaturi de nutritie, slabeste
Data publicarii: 25 Ianuarie 2017

Daca le-ai invidiat mereu pe balerine pentru siluetele suple, de-acum poti urma regimul lor alimentar pentru a arata bine. Ai grija insa, pentru ca metodele la care apeleaza sunt drastice si nu-ti recomandam sa le respecti pe termen lung!

Vrei sa slabesti un kilogram pe zi si sa scapi de kilogramele suparatoare in plus? Urmeaza timp de maxim doua saptamani pe an dieta balerina si bucura-te apoi de rezultate. Iata ce si cum trebuie sa mananci:

Ora 08.00 – o cafea mare, fara zahar sau lapte;

Ora 10.00 – 2 oua fierte, cu sare, fara paine;

Ora 12.00 – un pahar cu suc de rosii (preferabil preparat in casa, si nu din comert);

Ora 14.00 – 100g de carne la gratar (pui, peste sau curcan) si o felie de paine integrala...

Citeste continuarea articolului aici!

Program Acasa TV
  • Duminică
  • 06:00 Casa, super-casa: la extrem
    180 min
    09:00 Lectii de viata
    60 min
    10:00 Gradina cu iubire
    120 min
    12:00 Betty in New York
    180 min
    15:00 Cununa de lacrimi - povestea continua
    300 min
    20:00 Inima de tigan
    90 min
    21:30 Stirea zilei: te iubesc!
    120 min
    23:30 Vlad
    60 min
    00:30 Betty in New York
    165 min
    03:15 Stirea zilei: te iubesc!
    90 min
    04:45 Ce se intampla, doctore?
    15 min
    05:00 Vlad
    60 min
    06:00 Iubirea are numele tau
    120 min
Modifică setările cookies