Un studiu realizat de catre cercetatori ai Universitatii din Indiana spune ca una din patru femei poate atinge placerea maxima cu exercitii simple. Asadar, oamenii scoliti spun ca exercitiile cu sansele mai mari pentru a atinge culmile senzoriale sunt: exercitiile abdominale 51,4%, yoga 20%, mersul cu bicicleta 15,8 %.
Cercetatorii mai spun ca jogging-ul ajuta in procent de13, 2% iar mersul pe jos in proportie de doar 9,6%. Denisa si Cristina au incercat marea cu sarea lucrand picioarele si abdomenul.
Calea catre corgasm, spun studiile, ar fi repetarea exercitiilor care iti lucreaza muschii pelvieni. Ca sa ai succes trebuie sa repeti seriile de exercitii.
De altfel, mai exista o posibilitate de a atinge climaxul fara prea mult efort- prin puterea mintii. Pentru a avea un orgasm mental trebuie sa existe o simbioza perfecta intre respiratie si fantezie, spun oamenii de stiinta.
Mai exista o varianta pentru a atinge extazul: "Zumba". Acest tip de miscare imbina perfect dansul, fitness-ul, cardio si aerobicul. Blonda Denisa si bruneta Cristina au ajuns insa la o concluzie. Cand vine vorba de orgasm prefera varianta clasica.
06:00 | Inima nu minte 105 min
|
---|---|
07:45 | Acea fata 60 min
|
08:45 | Ingeri tacuti 75 min
|
10:00 | Imbratisarea ta 105 min
|
11:45 | Esmeralda 60 min
|
12:45 | Dragostea si banii 135 min
|
15:00 | Pamantul, Soarele si tu 120 min
|
17:00 | Imbratisarea ta 120 min
|
19:00 | Inima nu minte 120 min
|
21:00 | Acea fata 60 min
|
22:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
23:00 | Scorpionul 60 min
|
00:00 | Esmeralda 60 min
|
01:00 | Acea fata 45 min
|
01:45 | Trei surori 165 min
|
04:30 | Doctorul casei 45 min
|
05:15 | Scorpionul 45 min
|
06:00 | Inima nu minte 120 min
|