Dieta balerina. Slabeste 1 kilograme pe zi urmand aceste sfaturi de nutritie

Dieta balerina. Slabeste 1 kilograme pe zi urmand aceste sfaturi de nutritie
Citeste mai mult despre: dieta, dieta balerina, sfaturi de nutritie, slabeste
Data publicarii: 25 Ianuarie 2017

Daca le-ai invidiat mereu pe balerine pentru siluetele suple, de-acum poti urma regimul lor alimentar pentru a arata bine. Ai grija insa, pentru ca metodele la care apeleaza sunt drastice si nu-ti recomandam sa le respecti pe termen lung!

Vrei sa slabesti un kilogram pe zi si sa scapi de kilogramele suparatoare in plus? Urmeaza timp de maxim doua saptamani pe an dieta balerina si bucura-te apoi de rezultate. Iata ce si cum trebuie sa mananci:

Ora 08.00 – o cafea mare, fara zahar sau lapte;

Ora 10.00 – 2 oua fierte, cu sare, fara paine;

Ora 12.00 – un pahar cu suc de rosii (preferabil preparat in casa, si nu din comert);

Ora 14.00 – 100g de carne la gratar (pui, peste sau curcan) si o felie de paine integrala...

Citeste continuarea articolului aici!

Program Acasa TV
  • Joi
  • 06:00 Reteta fericirii
    120 min
    08:00 Povestea de pe insula
    60 min
    09:00 Iubirea are numele tau
    60 min
    10:00 Iubiri fara hotar
    120 min
    12:00 Sunt a nimanui
    75 min
    13:15 Mai mult decat o familie
    105 min
    15:00 Reteta fericirii
    120 min
    17:00 Iubiri fara hotar
    120 min
    19:00 Iubirea are numele tau
    60 min
    20:00 Mancare pe care
    60 min
    21:00 Povestea de pe insula
    60 min
    22:00 Inima de tigan
    90 min
    23:30 Sunt a nimanui
    75 min
    00:45 Iubirea are numele tau
    60 min
    01:45 Povestea de pe insula
    60 min
    02:45 Inima de tigan
    90 min
    04:15 Doctorul casei
    60 min
    05:15 Mancare pe care
    45 min
    06:00 Reteta fericirii
    120 min
Modifică setările cookies