Din pacate, multe femei renunta peste vara la acest obicei sanatos, de teama sa nu isi strice bronzul perfect, obtinut cu greu pe plaja.
De aceea, noi iti prezentam trei retete simple de scrub, care vor reda stralucirea pielii, fara sa iti altereze bronzul. Retetele le poti prepara chiar tu, la tine acasa, fara cheltuieli prea mari.
Scrub cu caise si zahar. Alege din pata cateva caise coapte, curata.le de coaja, scoate-le samburii si paseaza-le cu furculita ca si cum ai vrea sa faci o pasta. Adauga jumatate de ceasca de ulei de masline, ulei de cocos sau ulei de migdale si doua trei linguri de zahar alb. Amesteca cele tri ingrediente si apoi maseaza-te delicat pe tot corpul cu aceasta pasta fina, care iti va hrani pielea.
Scrub anticelulitic de vara. E simplum ieftin si eficient. Amesteca jumatate de cana de zahar brun cu o jumatate de cana de ulei de masline sau cocos si adauga 3 picaturi de ulei esential de salvie. Este un scrub racoritor si hidratant iar salvia va ajuta la dizolvarea tesuturilor de grasime din zonele afectate de celulita, intensificand totodata circulatia sangelui in zona.
Scrub inedit cu piersica. Piersica este plina de vitamine importante pentru pielea ta. Decojeste-o si piseaza miezul pana obtii o pasta cat mai fina. Adauga o jumatate de cana de zahar si putina scortisoara, pentru stimularea circulatiei sangelui. Cu aceasta pasta iti masezi tot corpul, insistand pe coate, genunchi si calcaie. Clateste-te cu apa calduta si aplica o crema hidratanta.
06:00 | Inima nu minte 120 min
|
---|---|
08:00 | Acea fata 60 min
|
09:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
10:00 | Imbratisarea ta 105 min
|
11:45 | Esmeralda 60 min
|
12:45 | Dragostea si banii 120 min
|
14:45 | Pamantul, Soarele si tu 135 min
|
17:00 | Imbratisarea ta 105 min
|
18:45 | Inima nu minte 135 min
|
21:00 | Acea fata 60 min
|
22:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
23:00 | Scorpionul 60 min
|
00:00 | Esmeralda 60 min
|
01:00 | Acea fata 45 min
|
01:45 | Trei surori 150 min
|
04:15 | Acasa la romani 60 min
|
05:15 | Scorpionul 45 min
|
06:00 | Aproape de iubire 166 min
|