Vrei sa slabesti? Mai intai vezi de ce te-ai ingrasat!
A venit vara si vrei sa scapi de kilogramele in plus. Insa, inainte de toate, afla care sunt motivele pentru care te-ai ingrasat. In functie de asta, poti alege o dieta care sa ti se potriveasca si care sa aiba rezultate dorite. Nutritionistul Serban Damian ne-a explicat cum sa slabesti in functie de cum te-ai ingrasat.
Care sunt principalele motive pentru care te ingrasi? “Motivele ingrasarii sunt aparent banale. Cele mai frecvente sunt mancatul excesiv si sedentarismul. In spatele acestora insa, pot exista si alte cauze, gen mostenirea genetica, existenta unor afectiuni, folosirea unor medicamente”, ne-a explicat nutritionistul Serban Damian.
Program
- Marți
| 06:00 | Iubirea are numele tau 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Indragostiti din interes 60 min
|
| 09:00 | Trei surori 60 min
|
| 10:00 | Si bogatii plang uneori 120 min
|
| 12:00 | Mama vitrega-iubirea schimba tot 60 min
|
| 13:00 | Cununa de lacrimi - povestea continua 120 min
|
| 15:00 | Reteta fericirii 120 min
|
| 17:00 | Si bogatii plang uneori 60 min
|
| 18:00 | Cabo, iluzii in Paradis 60 min
|
| 19:00 | Iubirea are numele tau 120 min
|
| 21:00 | Indragostiti din interes 60 min
|
| 22:00 | Trei surori 60 min
|
| 23:00 | Dragoste in alb si negru 60 min
|
| 00:00 | Mama vitrega-iubirea schimba tot 60 min
|
| 01:00 | Iubirea are numele tau 120 min
|
| 03:00 | Indragostiti din interes 60 min
|
| 04:00 | Trei surori 45 min
|
| 04:45 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 05:15 | Dragoste in alb si negru 45 min
|
| 06:00 | Iubirea are numele tau 120 min
|
Top 3 citite
Modifică setările cookies