Dansul din buric nu se practica doar in spatii private, ci si in salile de fitness. Bellydance fitness este o metoda absolut fantastica de intretinere corporala, de modelare a musculaturii bratelor, picioarelor si a celei abdominale.
De asemenea, persoanele sedentare se pot relaxa dansand pe ritmuri orientale, isi pot spori mobilitatea si detensiona spatele. Multe miscari sunt asemanatoare stretching-ului, cu mentiunea ca sunt mai senzuale si urmeaza alt ritm.
Citeste mai multe in editia tiparita a revistei Ce se intampla, Doctore?
06:00 | Inima nu minte 120 min
|
---|---|
08:00 | Leylifer 60 min
|
09:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
10:00 | Nu-i nimeni ca mine 60 min
|
11:00 | Vedetele anului 2023: revelatii si absente 60 min
|
12:00 | Esmeralda 60 min
|
13:00 | Dragostea si banii 120 min
|
15:00 | Vedetele anului 2023: revelatii si absente 60 min
|
16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
17:00 | Iubirea din mine 120 min
|
19:00 | Inima nu minte 120 min
|
21:00 | Leylifer 60 min
|
22:00 | Ingeri tacuti 75 min
|
23:15 | Numele meu e Riza 60 min
|
00:15 | Esmeralda 60 min
|
01:15 | Leylifer 75 min
|
02:30 | Trei surori 165 min
|
05:15 | Numele meu e Riza 45 min
|
06:00 | Inima nu minte 120 min
|