In timp ce aceste lucruri nu mai sunt un secret pentru nimeni, multi oameni nu reusesc sa rezolve aceasta problema si nu gasesc un plan de exercitii care sa functioneze pentru ei.
Alimentele pe care noi le consideram gustoase nu sunt neaparat si cele mai sanatoase pentru corpul nostru. Jesse Shand este un tanar care avea mari probleme cu greutatea si adora sa stea pe internet ziua intreaga. Nu ii statea mintea la o dieta echilibrata si nu a facut niciodata sport.
Intr-o zi, insa viata lui s-a schimbat complet dupa ce a accesat un link pe internet. Ce a descoperit acolo l-a facut sa isi dea seama ca trebuie sa isi reorganizeze viata, ca trebuie sa adopte un stil sanatos.
Transformarea lui atat in ceea ce priveste personalitatea, dar si latura fizica este radicala.
06:00 | Inima nu minte 120 min
|
---|---|
08:00 | Leylifer 60 min
|
09:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
10:00 | Nu-i nimeni ca mine 60 min
|
11:00 | Vedetele anului 2023: revelatii si absente 60 min
|
12:00 | Esmeralda 60 min
|
13:00 | Dragostea si banii 120 min
|
15:00 | Vedetele anului 2023: revelatii si absente 60 min
|
16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
17:00 | Iubirea din mine 120 min
|
19:00 | Inima nu minte 120 min
|
21:00 | Leylifer 60 min
|
22:00 | Ingeri tacuti 75 min
|
23:15 | Numele meu e Riza 60 min
|
00:15 | Esmeralda 60 min
|
01:15 | Leylifer 75 min
|
02:30 | Trei surori 165 min
|
05:15 | Numele meu e Riza 45 min
|
06:00 | Inima nu minte 105 min
|