1. În fiecare seară, indiferent de gradul de oboseală, mă demachiez temeinic, îmi aplic o loţiune tonică pentru faţă şi apoi o cremă hidratantă, care să prevină uscarea şi îmbătrânirea prematură a tenului.
2. În timpul liber şi mai ales vara, încerc să folosesc cât mai puţine produse de machiaj, lăsându-mi tenul liber să respire în voie.
3. Săptămânal, îmi aplic seara pe păr o mască pe bază de uleiuri (ulei de masline, ulei de ricin şi vitamina A lichidă - toate în cantităţi egale), pe care o spăl bine abia a doua a zi dimineaţă. Aceasta tratează părul uscat şi degradat de la coafat, sau previne apariţia vârfurilor despicate.
4. Atunci când nu am filmare, nu îmi supun părul niciunui procedeu de coafare şi, pe cât posibil, evit până şi uscarea lui cu foehn-ul.
5. Folosesc frecvent untul de corp cu diferite miresme, pentru o hidratare totală şi de durată a pielii.
6. Beau aproape mereu numai apă plată, evit consumul de alcool şi nu fumez niciodată.
7. Nu îmi vopsesc unghiile decât rar, deoarece sub acţiunea ojei acestea nu respiră aşa cum ar trebui, se strică şi se îngălbenesc.
06:00 | Inima nu minte 105 min
|
---|---|
07:45 | Leylifer 75 min
|
09:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
10:00 | Nu-i nimeni ca mine 60 min
|
11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
12:00 | Esmeralda 60 min
|
13:00 | Dragostea si banii 120 min
|
15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
17:00 | Iubirea din mine 120 min
|
19:00 | Inima nu minte 120 min
|
21:00 | Leylifer 60 min
|
22:00 | Ingeri tacuti 75 min
|
23:15 | Numele meu e Riza 60 min
|
00:15 | Esmeralda 60 min
|
01:15 | Leylifer 60 min
|
02:15 | Trei surori 150 min
|
04:45 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
06:00 | Inima nu minte 105 min
|