Ce putem face? Desigur, o operaţie de ridicare, însă cum nu e la îndemâna oricui, iată câteva sfaturi pentru menţinerea fermităţii în mod natural:
1. Gimnastica poate crea un efect de ridicare discretă, întrucât muşchii pectorali joacă un rol important în susţinerea glandei mamare. Prin antrenare, aceştia îşi măresc discret volumul, repoziţionând uşor sânii, dar făcându-i în acelaşi timp să pară şi ceva mai mici.
2. Sutienul, purtat în mod regulat, preia din sarcina pielii şi a ţesuturilor de susţinere, luptând astfel împotriva gravitaţiei ale cărei legi subjugă, din nefericire, şi simbolul feminităţii. În lipsa sutienului, pielea cedează treptat sub greutatea glandei mamare, creându-se acel aspect lăsat, inclusiv în cazul sânilor mai mici. Purtaţi-l întotdeauna când faceţi sport!
3. Hidratarea pielii din zonă are rolul de a menţine elasticitatea şi aspectul tânăr. Masaţi-vă zilnic sânii cu o cremă bogată pentru a preveni apariţia zbârciturilor cauzate de dormitul pe o parte, vergeturilor ce vin odată cu sarcina, precum şi aspectul lax al pielii.
06:00 | Pe firul iubirii 120 min
|
---|---|
08:00 | Intrebarea Mesei Rotunde 60 min
|
09:00 | Lectii de viata 60 min
|
10:00 | O propunere virala 120 min
|
12:00 | Aproape de iubire 180 min
|
15:00 | Pe firul iubirii 120 min
|
17:00 | Lectii de viata 60 min
|
18:00 | Povestea de pe insula 120 min
|
20:00 | Regina 90 min
|
21:30 | Montecristo 60 min
|
22:30 | O nunta ca-n povesti 120 min
|
00:30 | Regina 105 min
|
02:15 | Intrebarea Mesei Rotunde 60 min
|
03:15 | Lectii de viata 45 min
|
04:00 | Ce se intampla, doctore? 15 min
|
04:15 | O nunta ca-n povesti 105 min
|
06:00 | Pe firul iubirii 120 min
|