Cel mai probabil este adevarat ca toti suntem diferiti si chiar daca am discuta ani intregi nu am ajunge sa avem aceleasi puncte de vedere despre politica sau religie sau chiar despre rimel, dar cu siguranta exista un subiect asupra caruia vom cadea de acord: cosurile sunt groaznice.
Daca esti si tu de acord si vrei sa scapi de cosuri si sa ai un ten luminos, iata cinci pasi pentru a ajunge sa ai un ten de invidiat.
1. Ai grija ce mananci.
Potrivit dermatologiloe exista multe mituri legate de mancare si ten, cum ar fi ciocolata care ar provoca aparitia cosurilor, dar sunt numai asta - mituri. Totusi, tot dermatologii avertizeaza ca hormonii din lapte pot fi relationati cu acneea, deci fii atenta la ce fel de lapte consumi. Cele mai bune lactate sunt cele care provin de ferme bio.
2. Rutina de ingrijire
Ai adormit din nou fara sa iti indepartezi machiajul de pe fata? Gresit! Pentru a avea un ten impecabil este absolut necesar sa te demachiezi de doua ori pe zi, dimineata si seara, sa iti cureti fata cu o lotiune potrivita tipului tau de ten si sa iti hidratezi pielea.
3. Cum iti cureti tenul in mod corect
Iata cei trei pasi pentru a-ti curata corect tenul;
A. Gaseste o lotiune de curatare potrivita pentru tipul tau de ten. Daca ai acnee atunci ai nevoie de una cu ingrediente precum zincul.
B. Foloseste apa calduta pentru a-ti umezi tenul inainte de a aplica lotiunea de curatare.
C. Maseaza-ti fata cu lotiunea respectiva cel putin 30 de secunde si maxim un minut si apoi clateste-te cu apa calduta.
4. Hidratarea
Daca ai tenul gras nu inseamna ca nu ai nevoie de o crema hidratanta. Multe femei gresesc si ocolesc cremele hidratante daca au acnee. Daca iti usuci tenul prea mult atunci reactia lui naturala va fi de a produce si mai mult sebum, ceea ce inseamna ca iti vor aparea si mai multe cosuri. iesi din acest cerc vicios holosind o crema hidratanta speciala pentru tenul gras.
5. Ai rabdare
Orice tratament anti-acnee ai incepe trebuie sa ai rabdare deoarece rezultatele nu apar peste noapte. Urmand sfaturile noastre de mai sus, o sa ai un ten viyibil mai frumos in circa o luna sau doua. Daca situatia nu se imbunatateste nu ezita sa schimbi produsele sau sa consulti un dermatolog.
