13 voturi
5 coment.
5744 vizite

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Flotari cu spatele pe o banca

publicat: 16 Octombrie 2009

marime text:

Nicoleta Luciu si Florin Uceanu prezinta un exercitiu putin mai greu pentru tricepsi, care poate fi efectuat si acasa.
Embed:
Patru serii a cate repetari puteti sa faceti, cu pauze de doua minute intre ele vor fi suficiente.

Citeste acasatv.ro direct de pe telefonul mobil, pe m.acasatv.ro!

Scrie un comentariu:

Subiect:
Nume:
E-mail:
Comentariu:
(2011-02-13 15:00:29)
Dragutica, dar uiti sa respiri!!!
Steliana falnicu (2011-01-28 22:01:09)
Buna Nicoleta,am si eu o mare rugaminte la tine.Ce anume pot face sa dau burtica jos?Am incercat sa fac abdomene dar in zadar obosesc prea repede,la corp arad bine dar dar am burta si imi e groaza de ea,as vrea sa stiu si eu cam cate sa fac pe seara,te pup.
elena (2009-12-11 12:17:41)
Felicitari Nicoleta ! Arati suupeeerr!!! Mi-ai placut tot timpul din toate punctele de vedere! sa-ti traiasca baietelul!!! ai grija de tine !!!
(2009-11-18 05:40:54)
nu interesezi.
lulu (2009-10-16 23:01:43)
Cele pentru tricepsi sunt foarte grele !de cele mai multe ori renunut si sar peste ele ,trec la altele mai usoare
Povestiri Adevarate!

 

Povestiri de noapte!

 

La naiba sa povestim!

 

Tripletii de acasa
Ingerasii
Aniela
Regina
AmandaO