Stiri Fitness @ AcasaTV.ro

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Impins din culcat cu bara

Fri, 30 Oct 2009 10:34:00 +0200

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Impingeri la aparat pentru tonifierea pieptului!

Thu, 29 Oct 2009 09:35:00 +0200

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Tonifierea muschilor pectorali cu ajutorul a doua gantere

Wed, 28 Oct 2009 10:36:00 +0200

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta: Impingeri la pec-deck, un aparat de fitness special pentru zona pieptului!

Tue, 27 Oct 2009 09:54:00 +0200

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta: Flotari pentru intarirea musculaturii pieptului

Mon, 26 Oct 2009 11:06:00 +0200

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta: Cum iti poti tonifia si intari muschii gambei!

Sun, 25 Oct 2009 12:53:00 +0200

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta: Balans controlat pentru fermitatea feselor!

Sat, 24 Oct 2009 12:21:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta: Cum sa scapi de "aripioare"!

Fri, 23 Oct 2009 08:00:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Intarirea muschilor abductori prin apropierea picioarelor la aparatul specific!

Thu, 22 Oct 2009 13:46:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta: Ridicari din varfuri, stand in picioare, pentru gambe frumoase!

Wed, 21 Oct 2009 08:01:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Ridicarea pe varfuri si coborarea calcaielor, din sezand cu o greutate pe genunchi

Tue, 20 Oct 2009 08:19:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Extensii cu gantera, din aplecat

Mon, 19 Oct 2009 08:37:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Tonifierea tricepsilor cu ajutorul unei gantere

Sun, 18 Oct 2009 10:04:00 +0300

LIVE! Florin Uceanu despre ce trebuie sa faci ca sa slabesti si sa iti mentii greutatea! FOTO!

Sun, 18 Oct 2009 08:51:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Tonifierea sau fibrarea tricepsilor cu ajutorul unui scripete

Sat, 17 Oct 2009 09:58:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Flotari cu spatele pe o banca

Fri, 16 Oct 2009 10:19:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Impins din culcat cu bara, cu priza ingusta

Thu, 15 Oct 2009 04:15:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Tonifierea tricepsilor din culcat cu bara curba

Wed, 14 Oct 2009 08:59:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Tonifierea bicepsilor cu ajutorul unei gantere

Tue, 13 Oct 2009 08:32:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Flexia antebratelor pe brate la scipete

Mon, 12 Oct 2009 08:42:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Flexarea antebratului pe brat cu bara curba

Sun, 11 Oct 2009 08:09:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Flexia antebratului pe brat cu gantera

Sat, 10 Oct 2009 08:54:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Tonifierea bicepsilor cu ajutorul unui aparat special

Fri, 09 Oct 2009 07:40:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Tonifierea bicepsilor cu ajutorul a doua gantere

Thu, 08 Oct 2009 07:55:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Ramat cu bara, din picioare

Wed, 07 Oct 2009 07:52:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: La scripete sau cu gantere pentru tonifierea partii din spate a umerilor

Tue, 06 Oct 2009 07:01:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Impinsul cu bara

Mon, 05 Oct 2009 07:22:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Fluturari laterale cu gantere

Sun, 04 Oct 2009 07:58:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Impins cu doua gantere, din sezand

Sat, 03 Oct 2009 07:30:00 +0300

Un exercitiu pe zi cu Nicoleta Luciu: Ridicari in fata de gantere pentru tonifierea umerilor

Fri, 02 Oct 2009 07:26:00 +0300