LIVE! Florin Uceanu despre ce trebuie sa faci ca sa slabesti si sa iti mentii greutatea! FOTO!

publicat: 18 Octombrie 2009

marime text:

Duminica, 18 octombrie, de la ora 18:00, Florin Uceanu, care are 18 titluri de campion national la culturism si este un antrenor de succes, a explicat ce trebuie sa faceti ca sa slabiti sau sa va mentineti greutatea si sa aveti un corp cu un tonus muscular bun, a aratat programe de antrenament si exercitiii care se pot face acasa si a dat indicatii privind alimentatia. De-a lungul timpului, Florin Uceanu a ajutat multe persoane sa slabeasca si sa arate bine. cele mai cunoscute reusite sunt slabirea cu 80 kg in direct, la un matinal tv, a actorului Claudiu Pop, alias Akebono, de la 203 kg la 123 kg si spectaculoasa transformare a Nicoletei Luciu care a slabit circa 30 kg dupa nastere.

Sponsorul transmisiei LIVE de duminica, 18 octombrie a fost Redis Nutritie.

Florin Uceanu a raspuns intrebarilor postate de voi pe site si a facut si demonstratii practice de exercitii speciale pentru diferite parti ale corpului. El a fost ajutat de Andra, care a aratat cum trebuie sa fie executate corect exercitiile destinate femeilor.

Florin Uceanu a dat si detalii legate de dietele potrivite, de alimentele necesare unui organism sanatos,  dar si de cantitatea de calorii pe care trebuie sa o consumam, in functie de cate kilograme avem si care sunt scorpurile exercitiilor (slabire, tonifiere, cresterea masei musculare, mentinere).  

Citeste acasatv.ro direct de pe telefonul mobil, pe m.acasatv.ro!