Vine vara, vine marea: 5 motive pentru care trebuie sa inveti sa inoti

publicat: 15 Mai 2011

marime text:

Vine vara si sigur abia astepti sa mergi la mare. Stii sa inoti? Daca nu, tine cont de sfaturile noastra si da o fuga la cel mai apropiat bazin de inot din orasul tau. Efortul iti va fi rasplatit insutit – inotul este unul din cele mai eficiente sporturi, cu efecte spectaculoase asupra aspectului corpului tau. Pe timp de vara, nimic nu e mai placut decat sa te arunci in piscina sau in mare si sa-ti lucrezi muschii in timp ce te relaxezi. Nu stii sa inoti? Nici nu-ti inchipui ce ai de pierdut. Asa ca indreapta-te catre bazinele de inot din orasul tau – sigur vei gasi cel putin unul in care se predau cursuri pentru incepatori.

Vei incepe prin a invata sa te mentii la suprafata apei cu ajutorul labelor, iar treptat, vei parcurge principalele tehnici de inot.

Citeste pe noifete.ro continuarea articolului.

Citeste acasatv.ro direct de pe telefonul mobil, pe m.acasatv.ro!