Nicoleta Luciu si Florin Uceanu prezinta exercitii de gimnastica aerobica

In timpul exercitiilor de gimnastica aerobica se ard in jur de 10 calorii pe minut, asta in functie si de greutatea corporala si de intensitatea programului. La inceput, antrenamentele trebuie sa fie ceva mai lejere.
Trei-patru sedinte pe saptamana sunt suficiente pentru a va sculpta fizicul. Nu uitati sa beti apa, chiar si in timpul antrenamentului, pentru a fi hidratate corespunzator, spune Florin Uceanu, antrenorul Nicoletei Luciu.



Citeste mai multe despre: Nicoleta Luciu, fitness, Florin Uceanu, gimnastica aerobica
cristina
08 September 2009, 10:45
super exercitii,o sa incerc si eu!:D:D:D
Raspunde
jeni
11 June 2012, 07:19
super,sper sa ajute
Raspunde
jeni
11 June 2012, 07:18
super,sper sa
Raspunde
teokiru
17 January 2011, 14:23
sunt de-ale noastre cei ce vor sa faca daca nu trimiteti aceasta neregula ****** fi introdusa sa faca gimnastica aeronautica
Raspunde
Tatiana
10 August 2010, 18:09
Am contactat numeroase firme din Romania si le-am propus sa-si extinda activitatea in Republica Irlanda, dar nimeni nu acceptat in ciuda faptului ca se fac bani buni aici si taxele sunt scazute. Toate cele bune!
Raspunde
ema
02 August 2010, 02:06
ce aveti cu nicoleta ca si yo fac exerciti cu maieu cu decolteu si mai multe femei ca asa sunt femeile
Raspunde
andra
21 September 2009, 20:59
e acceptabil
Raspunde

08 September 2009, 18:21
nicoleta....cred ca ar trebui sati iei un maiou mai putin decoltat
Raspunde
ionut
10 September 2009, 12:15
ar trebui sa isi dea jos trikoul prostule
Raspunde
anamaria
12 September 2009, 10:34
Ionut, nu te-ai prins ca e o analfabeta frustrata si invidioasa, deci o proasta.
Cele mai noi articole
Si-a botezat baietelul cu numele personajului preferat. Ce vedeta a facut acest gest si cum l-a motivat Si-a botezat baietelul cu numele personajului preferat. Ce vedeta a facut acest gest si cum l-a motivat Nicoleta Luciu sau Bianca Dragusanu? Poza care i-a facut pe admiratorii celor doua dive sa se certe intre ei Nicoleta Luciu sau Bianca Dragusanu? Poza care i-a facut pe admiratorii celor doua dive sa se certe intre ei Cu ce poti inlocui carnea din alimentatia ta pentru a slabi mai usor. Afla despre ce leguma este vorba Cu ce poti inlocui carnea din alimentatia ta pentru a slabi mai usor. Afla despre ce leguma este vorba
Ads by INTERNET PROTV
Forum Acasatv.ro
Intra pe Forum
35 de ani  contraceptie  High School Musical  Identified  Miley Cyrus  riscuri  sarcina  sex  Vanessa Hudgens
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS
  • Mobile
  • Contact
Stirileprotv.ro
stirileprotv.ro
"Si-au batut joc de noi". Doua prietene au izbucnit in plans cand au vazut ce este in spatele lor
Atac terorist la Londra: militarul ucis a fost decapitat. Imagini cu agresorii imediat dupa crima
"Sunt cel mai frumos baiat de pe planeta". Imaginile care au isterizat internetul. Foto si Video
Foodstory.ro
Ce mai mananca milionarii din Manhattan. Care e noul aliment nelipsit din meniul lor zilnic
Fructele la gratar - desertul perfect pentru vara. Cum sa le prepari
Lectia de gatit: Banoffee pie
Perfecte.ro
3 masti de infrumusetare si exercitii pentru sani frumosi si fermi
Cum sa ii oferi parului tau mai mult volum. Trucuri simple si de efect, perfecte pentru perioada verii
Ochelarii de soare, un accesoriu obligatoriu in lupta impotriva ridurilor
Depici.ro
Nu neglija tusea in cazul bebelusului
Copiii care scriu cu stiloul invata mai bine decat cei care scriu la calculator
Prima baita a bebelusului. Afla care sunt regulile pe care trebuie sa le respecte orice parinte
Procinema.ro
Only God Forgives a socat cu scene violente extreme: filmul lui Ryan Gosling a divizat cinefilii la Cannes
Los amantes pasajeros: noul film al lui Pedro Almodovar se lanseaza in Romania incepand cu 7 iunie
Seth MacFarlane a confirmat ca nu va mai fi gazda Oscarurilor: Joaquin Pheonix ar trebui sa prezinte
Mtv.ro
Blue Ivy pozeaza deja ca o micuta diva. La doar 1 an, a inceput sa o imite pe Beyonce - FOTO
Jessie J renunta la statutul de fata rea. Ce schimbari a decis sa faca cantareata pe noul sau album
Eminem versus Facebook. Afla motivul pentru care rapper-ul a dat in judecata reteaua de socializare
Profm.ro
Pacha Man aduce “Ploaia şi focul”! Asculta noua lui piesa solo lansata azi! AUDIO
Afla cu cine a colaborat frumoasa Andrea Teodorova dupa Shaggy si Bob Sinclar! Iata videoclipul pentru noua ei piesa 'Hayati'! VIDEO
Un altfel de interviu cu Gigi Becali la AlarmaProFM! Asculta raspunsurile obtinute de Nicolai, de dupa gratii! AUDIO
Protv.ro
Andreea Moldovan, interventie surpriza la "Happy Hour". A venit imbracata super sexy, cu un cadou delicios pentru Maruta
Cezar Ouatu: "Eu mizam pe locul I la Eurovision". Ce spune despre glumele pe seama numelui de familie si despre relatia cu Angela Gheorghiu
Rita Muresan, cu multe kilograme in plus, dar mai fericita ca oricand: "Important e ca sunt sanatoasa!" Cum arata acum creatoarea de moda