toate site-urile | acasatv.ro
urmareste AcasaTV.ro pe voyo.ro vezi online

Stiri AcasaTV.ro

Nicoleta Luciu si Florin Uceanu prezinta exercitii de gimnastica aerobica

In timpul exercitiilor de gimnastica aerobica se ard in jur de 10 calorii pe minut, asta in functie si de greutatea corporala si de intensitatea programului. La inceput, antrenamentele trebuie sa fie ceva mai lejere.

Trei-patru sedinte pe saptamana sunt suficiente pentru a va sculpta fizicul. Nu uitati sa beti apa, chiar si in timpul antrenamentului, pentru a fi hidratate corespunzator, spune Florin Uceanu, antrenorul Nicoletei Luciu.



Program AcasaTV

  • Duminică
  • 06:00

    Sesame Street

  • 08:00

    Inima de frate

  • 09:15

    Regina inimilor

  • 11:15

    Eu si printul 4: Vizita regala

  • 14:00

    Clona

  • 15:00

    Culorile iubirii

  • 16:00

    Pentru ca te iubesc

  • 17:00

    Totul pentru tine

  • 18:00

    Regina inimilor

  • 20:00

    Pofta de iubire

  • 22:00

    Inima de frate

  • 23:00

    State de Romania

  • 00:00

    Clona

  • 01:00

    Pofta de iubire

  • 02:45

    State de Romania

  • 03:30

    Pentru ca te iubesc

  • 04:30

    Culorile iubirii

  • 05:30

    Vorbeste lumea

STIRI

ALTE STIRI