Jessica Biel petrece cinci ore la sala, in fiecare zi!

publicat: 25 Iulie 2009 | autor: V.M.

marime text:

Jessica Biel petrece in fiecare zi in jur de cinci ore facand exercitii. Actrita de la Hollywood, care este iubita cantaretului Justin Timberlake, munceste din greu sa-si mentina silueta zvelta, pentru ca – spune ea – se simte “sub presiune” sa arate bine pentru rolurile din filme. “Lucrez cate cinci ore pe zi, cateodata mai mult, daca ma antrenez pentru un film. Si e greu – chiar foarte greu!”, marturiseste actrita de 27 de ani.

Si asta nu e tot! Dupa ce ca are un program atat de sever, Jessica trebuie sa aiba grija si la ce mananca: “Trebuie sa gasesc un echilibru, mai ales cand vine vorba de alimentatie. Nu traiesc dupa ideea ca nu-mi pot permite niciodata un mic rasfat culinar. Mananc ce-mi place, numai ca in portii mici. Mereu imaprt totul in doua si mananc numai jumatate. Nu sunt perfecta, nu respect mereu regula asta, dar daca vreau sa arat bine, trebuie si sacrificii”, sustine ea.

“Daca mananc desert? Daca poftesc la ceva, atunci mananc, dar numai o bucatica, nu toata portia. Asta trebuie sa fac si fac”, povesteste Jessica.

Cu toate regulile astea, si programul extenuant la sala, avem motive reale sa le plangem de mila vedetelor de la Hollywood...

 

Citeste acasatv.ro direct de pe telefonul mobil, pe m.acasatv.ro!