Italienii susţin că secretul menţinerii sănătăţii inimii este dansul

La o conferinţa organizată de American Heart Foundation în Florida, ei au afirmat că paşii de vals sunt mai buni pentru sănătatea inimii decât orice alt sport.
Italienii susţin că secretul menţinerii sănătăţii inimii este dansul

Câteva mişcări lente de dans contribuie la creşterea nivelului de oxigen absorbit în sânge şi face minuni pentru ritmul cardiac, a spus profesorul Romualdo Belardinelli, coordonator al acestui studiu. El a adăugat că secretul nu constă numai în mişcări, ci şi în faptul că dansul este mult mai atrăgător decât exerciţiile fizice clasice. "După o lună de exerciţii fizice, jumătate din pacienţii cu probleme cardiace renunţă de obicei la sport. Avem nevoie de ceva care să le capteze atenţia.", a mai spus Belardinelli.

La studiu au participat 89 de pacienţi cu probleme cardiace. Jumătate dintre aceştia au efectuat un program de exerciţii fizice moderate în timp ce ceilalţi pacienţi au dansat vals. Cercetătorii au remarcat că starea sănătăţii inimii în cazul dansatorilor s-a îmbunătăţit semnificativ comparativ cu cea a pacienţilor care au practicat sport.

La 13 ani, Kim Kardashian era de nerecunoscut. Cum arata vedeta fara urma de machiaj si fara operatii estetice A renuntat la scoala la 19 ani dupa ce i-a venit o idee: Asa arata cea mai tanara miliardara din lume!
Cele mai noi articole
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS
  • Mobile
  • Contact
Ads by INTERNET PROTV