18 voturi
9 coment.
6694 vizite
Diete celebre - miracol sau nu?
publicat: 27 Iulie 2009
| autor: Amaranta
marime text:
Exista numeroase diete celebre care iti promit ca slabesti miraculos, insa nimeni nu iti spune si partile mai putin frumoase sau ce se intampla cand nu mai tii regimul respectiv.
Dieta Clinicii Mayo
Numita si „dieta de 13 zile”, dieta Clinicii Mayo se presupune ca iti schimba metabolismul. Este, de fapt, o dieta dezechilibrata, cu un consum excesiv de oua si nu are nicio legatura cu prestigioasa clinica din Rochester.
Dieta cu lapte si banane
Se bazeaza pe credinta populara ca asocierea laptelui cu bananele duce la imbunatatirea functiei tiroidiene si datorita cresterii capacitatii organismului de a produce caldura, poti sa slabesti. Este o dieta monotona, plictisitoare si ineficienta.
Cronodieta
Iti permite sa mananci de toate, dar trebuie sa respecti un orar prestabilit. Legumele pot fi mancate la orice ora, totusi, dupa ora cinci dupa amiaza trebuie sa mananci si proteine, insa niciodata fructe si hidrati de carbon.
Dieta Beverly Hills
Conform acestei diete, alimentele se absorb daca sunt consumate impreuna cu altele. Astfel, trebuie sa combini mancaruri diferite cu alimente bogate in enzime si acid clorhidric, cum ar fi ananas, papaya si tamarin (arbore tropical cu flori galbene, care produce niște fructe din al căror miez se prepară o băutură răcoritoare).
Dieta cu supa
Este vorba sa arzi grasimile mancand timp de sase zile o supa care se face din doua cepe, doua teline, doi ardei grasi (verzi), o jumatate de kilogram de rosii si o capatana mare de varza. Vei pierde kilograme, insa le vei repune la loc imediat cum incetezi dieta.
Citeste acasatv.ro direct de pe telefonul mobil, pe m.acasatv.ro!
Eu iau Ecofit si am slabit in 3 saptamani 7kg.Picaturile inhiba pofta de mancare iar pastilele ard grasimile.
EU NU POT SA ZIC CA TIN DIAETA PT CA M-AM OBISNUIT SA MANANC ZI DE ZI NUMAI FRUCTE SI PESTE LA GRATAR CAM DE 2-3 ORI PE SAPT.DE FOARTE MULTI ANI MA MENTIN LA 47-48,CEL MULT 49 KG,DAR AM RENUNTAT DE VREO 4 ANI LA PAINE,MANCARE GATITA,PRAJELI,PASTE FAINOASE,NU CONSUM SHAORMA,KEBAB SI TOATE PROSTIILE ASTEA,DAR MAI MULT O FAC PT MN PT CA NU SUNT BUNE PT ORGANISM,IN SCHIMB POT SA VA ZIC CA CEEA CE MAI MANANC SUNT DULCIURI,DAR NU IMI ESTE FRICA SA LE MANANC DIN CAUZA CA AS PUTEA SA MA INGRAS PT CA NU PUN KG DE LA DULCIURI SI ASTA MA BUCURA.PANA LA VARSTA PE CARE O AM ACUM SI ANUME DE 21 AM MANCAT LA DULCIURI INCAT AR FI TREBUIT SA FIU OBEZA,DAR NU E ASA SI DE ACEEA AM OBS CA NU PUN PE MINE DE LA ELE.MIE IMI PLAC FOARTE MULT FRUCTELE SI NU AS PUTEA SA TRAIESC FARA ELE,MAI ALES PEPENELE,ANANASUL,MERELE,PRUNELE,CAISELE,KIWI,PIERSICI,ACESTEA SUNT FRUCTELE CARE MA AJUTA SA SLABESC SI SA MA MENTIN.ACUM CA SUNTEM IN PLINA VARA LE SFATUIESC PE FETELE CARE VOR SA SLABEASCA SA CONSUME MULT PEPENE PT CA ARE UN CONTINUT DE 95 %APA ,DECI TE HIDRATEAZA DUBLU,LA FEL SI PRUNELE PT CA SI ELE AU UN CONTINUT MARE DE APA.ASA CA VA SFATUIESC SA CONSUMATI MULTE FRUCTE,MAI ALES PE TIMP DE VARA SI ANUME PEPENE,PRUNE,PIERSICI SI CAISE,IN SCHIMB NU TREBUIESC CONSUMATE BANANELE SI STRUGURII PT CA AU UN RAPORT CALORIC RIDICAT.DACA DORITI SA MA INTREBATI CEVA PUTETI S-O FACETI CU CEA MAI MARE INCREDERE CA VA SFATUIESC CU MARE PLACERE
eu tin acum dieta...de fapt am inceput-o pe 21 iunie..intr-o luna si 1 saptamana am slabit 13 kg...la inceput am tinut dieta nicoletei luciu, dar consumam si fructe sau legume. am luat si pauze in care am mancat sare, inghetata...si acum in ultima saptamana am tinut dieta disociata si am slabit 2,5 kg in 7 zile...am 71 kg acum si vreau sa ajung la 63 sau chiar mai putin...Am auzit de o dieta, dieta BALERINA in care se slabeste 1 kg pe zi. Nu cred ca va fi chiar asa, sunt curioasa si de aceea vreau sa o tin de maine si sa vad ***** de eficienta este...
andreea_rbd4ever1990 pt cele care vor sa mai vb despre dieta..va pup
Problema mea este urmatoarea: nu pot spune ca sunt grasa, doar ca am aripioare si pulpa piciorului putina grasime.....problema ceea mare e ca nu mananc mult dar se depune si nu stiu cum sa scap de aceasta grasime. este foarte deranjanta mai ales ceea de pe solduri...cand merg la plaja
nu trebuie sa va infometati ... eu am slabit 10 kg intr-o vara astfel : mancam absolut orice mancam si inainte numai k pe jumate ... de ex dak aveam 2 fripturi si cartofi prajiti mancam o friptura si jumate din cartofi ...dupa ora 6 nu mai mancam decat fructe sau salata si am facut f multe abdomene si putina alergare mai precis jucam tenis si o data la saptamana mancam si dulciuri dar nu f mult ... m-am mentinut de atunci :) sper sa va fie de folos
la crondieta si BH nu ati scris daca functioneaza. HELP. care e cea mai buna dieta pe care ati incercato vreodata?
nu am reusit niciodata sa imi mentin dieta dar am obsevat ca timp de o saptamana in care am tinut post am slabit 3 kg.dar dupa aceea daca nu ai grija si iti inbogatesti mesele cu mai multe calorii revii la aceleasi kg poate chiar mai mult.va pup pa
Am incercat multe diete care au si functionat la momentul respectiv ... dar dupa un timp m-am trezit cu kg inapoi :( De mai bine de un an, merg regulat la sala, si mananc de 3 ori pe zi la ore fixe. Nu mai am probleme cu greutatea si tin sa subliniez ca mananc si 1 desert pe zi (la micul-dejun sau prnz depinde). Succes!!!