Experta in nutritie Daniela Busneag ne-a dat cateva sfaturi utile ca sa nu avem probleme pe canicula. “Este foarte important sa nu mancam grasimi, sa evitam carnea. Alimentele ar trebui sa fie foarte bine mestecate. Ar trebui sa mancam putin, dar des. Hidratarea este esentiala. O data la jumatate de ora ar trebui sa luam cateva inghitituri de apa. Vara multe femei fac cistita din cauza consumului scazut de lichide”, spune Daniela Busneag.
Citeste pe noifetele.ro 10 lucruri pe care trebuie sa le faci pe timp de canicula.
06:00 | Inima nu minte 120 min
|
---|---|
08:00 | Acea fata 60 min
|
09:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
10:00 | Nu-i nimeni ca mine 60 min
|
11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
12:00 | Esmeralda 60 min
|
13:00 | Dragostea si banii 120 min
|
15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
17:00 | Iubirea din mine 120 min
|
19:00 | Inima nu minte 120 min
|
21:00 | Leylifer 60 min
|
22:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
23:00 | Numele meu e Riza 60 min
|
00:00 | Esmeralda 60 min
|
01:00 | Leylifer 60 min
|
02:00 | Trei surori 150 min
|
04:30 | Doctorul casei 45 min
|
05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
06:00 | Inima nu minte 120 min
|